Первые изменения в реакциях и мыслях часто заметны уже после первых сессий. Но это не волшебная таблетка, не магия, не мистика. Это научно подтвержденный метод, который формулирует у человека новые убеждения новые мысли. И понятно, что то что фоомировалось годами, волшебным образом не исчезент за пять минут. Для полной «перезаписи» глубоких убеждений использую самогипноз требуется регулярная практика (обычно от 21 дня).